手順

1

チェーンをチェーンリングから外す。
フロントを最小にしたうえで、チェーンを内側に軽く引きながらクランクを逆回転させます。

2

チェーンをチェーンリングに取り付ける。
チェーンをチェーンリングの歯にかけてクランクを逆回転させます。