手順

各ボルトの締め付けにはトルクレンチを使用しましょう

1

インナーギアからチェーンを外す。
フレーム側に軽くチェーンを引きながらクランクを逆回転させましょう。

2

左クランクのボルトを緩める。
取り外す必要はありません。

3

キャップを取り外し、はずれ止めプレートを引き上げる。

4

左クランクを引き抜く。

5

右クランクを引き抜く。
硬い場合はプラスチックハンマーを使用しましょう。

6

右クランクを取り付ける。
チェーンの通し忘れやインナーギアへの上げ忘れに注意しましょう。

7

左クランクを取り付ける。
穴の部分にクランクのはずれ止めプレートがくるようにクランクを回転させます。

8

キャップを取り付ける。

9

はずれ止めプレートを押し下げる。

10

クランクのボルトを締める。
締め付けトルクを確認し、2本のボルトを交互に締めましょう。